- ワキガってどんな臭い？
- 自分がワキガなのか不安…
- 汗をかいている時のワキの臭いがとても嫌な臭いがする…
- ワキに汗をかいた時に、汗の臭いじゃない何か違う臭いがする…
前の日シャワーを浴びた直後は臭くないのに、次の日の朝、脇の臭いを嗅ぐと少し酸っぱい気がする…
友人に相談しても
「臭いと思ったことはない」
「時間が経って臭くなるのは当たり前」
「拭いて臭いが取れるなら、ワキガじゃない」
って言われるけど、なんかスッキリしなくて、「自分って臭いのかな」
ってやっぱり不安…
この記事を最後まで読んで頂くと、
- ワキガの臭いは人によって違うのか？
- どういう人がワキガ体質になりやすいのか？
- 自分がワキガかどうか？
- ワキガ体質だった場合の改善方法
こういったことがわかります。
友人にいくら「大丈夫」と言われても、あなた自身が納得できないと、不安はなくならないですよね？
ワキガってどんな臭い？臭いは大きく分けて3種類
ワキガの臭いの種類は、大きく次の3つに分けられるという研究結果があります。
- 硫黄臭(生臭く鼻をつく臭い)
- スパイシー臭(カレーのスパイスのような臭い)
- 脂肪酸臭(古い雑巾のような臭い)
マンダムの研究結果では、もっと細かく7タイプに分けられています。
- M型(ミルクのような臭い)脂肪酸臭
- A型(酸臭)硫黄臭
- C型(カレーのスパイスのような臭い)スパイシー臭
- K型(カビ臭)
- E型(蒸し肉のような臭い)
- W型(生乾き臭)
- F型(鉄のような臭い)
M型A型C型の3タイプが占める割合が全体の約80%なので、大まかに臭いは3種類でも間違いではないでしょう。
このような臭いを持つ人のうち、90%は「他人に感じられる程度」のワキガ臭を持っています。
他人に感じられる臭いという事は、臭いとしては結構強く、イメージとしては
- 臭いレベル「強」
残り香が感じられる臭いの強さ
- 臭いレベル「中の強」
人とすれ違う時、他人にも感じられる臭いの強さ
- 臭いレベル「中」
エレベーターや満員電車などの密接状態にいると、他人にも感じられる臭いの強さ
強いワキガ臭は本人の意識に大きな影響を及ぼす
マンダムの調査で、ワキガ体質の人に「自分のワキの臭いが気になる度合い」を聞いたところ、ワキの臭いが強い人ほど、自分の体臭を気にする傾向にあることがわかっています。
一方で、ワキの臭いレベル「中の強」以上のうち13%も「自分のワキの臭いが気にならない」と回答したという。
自分の強いワキガ臭に気づいていない人が、少なからずいることがわかります。
日本人でワキガ体質の人の割合は？
日本人のワキガ体質は、10%前後と言われています。
世界的に見ると、欧米人で80%、黒人さんに至っては100%。
世界的に見れば、ほとんどの人がワキガ体質と言われています。
しかし、私たちが住んでいるのは日本ですよね。
「世界的に見れば、ほとんどがワキガ体質なんだよ～」
と、平気な顔して言える心の強さをあなたがお持ちならそれでもいいでしょう。
逆に、10%前後しかいないから、目立ってしまうわけです。
これは、悩みますよね。
ワキガの臭いが人によって違うのはなぜ？
ワキガは、わき汗に含まれる皮脂や老廃物が、皮膚常在菌に分解される時に生じる悪臭物質が原因になって引き起こされます。
悪臭物質には、脂肪酸など色々なものが含まれており、種類や量によって臭いに個人差が生まれます。
汗の成分を分解して、悪臭物質を発生させる
・皮膚常在菌の種類と数
・どのような常在菌が潜んでいるか
・汗の量
によって臭いも弱いものから強いものまで様々です。
ワキガはどういう体質の人がなりやすいのか？簡単セルフわきがチェック
自分の身体から発する臭いが体臭なのか、ワキガの臭いなのかわからないと、不安になりますよね。
そこで、体臭とワキガを見分ける簡単な方法があります。
チェックするのは2つだけ。
１．耳垢が湿っていないか
２．洋服のワキの部分に黄ばみがないか
耳垢が湿っていないか
耳垢を確かめて、もし耳垢が湿っていたらワキガを発症している可能性が高くなります。
耳垢が湿っている原因の一つとして、アポクリン腺から分泌される汗が関係しています。
耳の中のアポクリン腺が多い人ほど、耳垢が湿りやすくなってしまいます。
そして、耳の中のアポクリン腺が多い人は、わきの下にもアポクリン腺が多くある可能性が高いんです。
わきの下にアポクリン腺が多いという事は、ワキガ体質の可能性があるということになります。
洋服のワキの部分に黄ばみがないか
洋服のわきの部分が黄ばんでいる場合も、ワキガの可能性が高くなります。
色物、特に黒の場合は見極めが難しいですが、アポクリン腺から出る汗には、と、「リポフスチン」という色素成分が含まれています。
このリポフスチンは、ワキガの症状が強いほど、多く含まれている成分になります。
つまり、洋服のわきの部分の黄ばみが強いとワキガ体質が高いという事になります。
ワキガの臭いを悪化させる可能性がある食べ物
次の3つの食べ物には、臭いを悪化させる可能性があるので、特に注意して下さい。
・肉類
・乳製品
・ジャンクフード
お肉などの動物性たんぱく質の摂り過ぎは、アポクリン腺を刺激してワキガが悪化する可能性があります、
バター・チーズなどの動物性脂肪が含まれる食べ物も、アポクリン腺を刺激するため、摂り過ぎには注意が必要です。ケーキや甘いお菓子にも大量に、含まれています。
ジャンクフードと呼ばれるポテトチップス・フライドポテト・フライドチキン・ドーナツなどの油で揚げたものも、健康に悪いだけじゃなく、ワキガ体質の人にとっても良くない食べ物です。
とはいっても、今まで好きだったものを、今日から急にやめられるわけないですよね(笑)なので、次のことを心がけるだけでも、かなり効果的です。
・お肉を食べるなら脂身部分はさける
脂身部分は調理の前に切り落とすか、食べないで残すことを心がけましょう。
・油を使わないよう、蒸す・煮るなど調理法を工夫する
調理法を変えるだけで、油の量をグッと減らせるので、カロリーも抑えられます。
・脂肪分の多い牛肉・豚肉より鶏肉を食べる
鶏肉は脂肪分が少なくヘルシーです。特に、むね肉・ささみは脂肪分が少なくておすすめです。鳥皮だけは高カロリーなので、注意してください。
・ドレッシングはノンオイルのものを選ぶ
ドレッシングは、実は結構高カロリーです。青じそドレッシングはノンオイルドレッシングの代表格です。
胡麻ドレッシングのノンオイルもおすすめです。
・和食中心を心がける
和食には油・お肉が使われることが少ないので理想的なメニューです。
ワキの臭いが気になる…でも、これからは気にせず生活したいなら
ワキの臭いを気にして男性を避けたり、人の多いところや飲み会を避けたりするのは得策ではありません。
そんなことをすると、あなたのこれまでの楽しみを奪ってしまい、毎日が楽しくなくなってしまいます。
そこで、重度のワキガの方でも効果を実感されていて、使っている人の77%が女性で、しかもその女性たちの声をしっかりと製品に反映させているものをご紹介します。
これ一本でデリケートゾーンや足にも使えるので、彼氏とのイチャイチャするのももう怖くありません。
