「省エネマインド」の記事一覧

☑メンタルがあまり強くなく、感情的になったりイライラしたり、他人に悪口を言われると、すぐに落ち込んでしまう ☑メンタルを鍛えようと意識しているつもりだけど、なかなか強化されなくて困っている & […]

  ☑人に喜んでもらう ☑新しい知識を知り、感動する ☑物事から逃げ出さないこと ☑後悔を残さないこと ☑自分から行動すること   […]

  ☑物欲が強く、目にとまったものがすぐ欲しくなる ☑収入が少ないのに、欲しいものが沢山あるので、なかなか貯金できない   こういう悩みを持った人は多いと思います。 &nb […]

  このような悩みにお答えします。   僕は元々自信があったタイプでは無かったんですが、社会人になってから自分に自信を持てなくなっていました。 目標もなく、ただただ生きているという毎日。   […]

  このような悩みをお持ちのあなたに、「不安をなくす方法」を紹介します。   僕は、２１歳の時と３２歳の時に、２回”軽うつ”と診断され、会社を辞めました。 さらには２００万の借 […]

☑内向的な性格が原因で、周囲や社会にうまくついていけない ☑内向的な性格を、強みにしたい ☑ネガティブで完璧主義な性格を”なんとかしたい”と悩んでいる & […]

超マイナス思考で２度軽いうつと診断され、退職した経験がある僕が実践してきた、「プラス思考に変わる方法」をご紹介します。 マイナス思考が全て悪いわけではありません。 プラス思考の人も、マイナスに考える時はいくらでもあります […]

  アドラー心理学では、「馬を水辺に連れていくことは出来るが、水を飲ませることはできない」ということわざを使って、“他人の課題に介入しないこと”の重要性を説明してくれています。 自己啓発 […]

  このように悩まれているなら、じっくりとこの記事を読み進めて下さい。 このように悩まれるあなたは、きっと優しくて真面目な性格の持ち主なんだと思います。   時には、こんなことを思ったりしませんか？ […]

こんな疑問をもっている人は少なくないんじゃないでしょうか？   ☑２０代をムダに過ごさないために何をすればいいのか？ ☑３０歳になった時に後悔したくない こんな思いが強い、向上心の強 […]